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Si pour une raison x ou y vous ne pouvez/voulez pas vous offrir de cage à squat, n’optez pas pour n’importe quoi ! Ne sautez pas sur le Leading banc de musculation multifonctionnel qui vient ! Autre erreur, optez pour une Smith equipment, NON, interdit, nous verrons pourquoi par la suite !
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Les Proportions : veillez à disposer d’assez d’espaces pour l’set up de votre potential cage de CrossFit.
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Utilisation de l’espace: Prendre en compte l’espace disponible dans la salle d’entraînement est primordial. Les cages murales peuvent être une possibility avantageuse pour les espaces réduits.